Höhenangst ist oft unbegründet, sofern nicht tiefsitzende andere Ängste die Ursache stellt. Im geschützten Alltag muss unser Geist kaum über offene Stege oder an ausgesetzten Kanten vorbeilaufen. Vielleicht können wir mit einigen gezielten Übungen am Kletterseil und gesichert dem entgegenwirken. Damit ein zukünftiger Wanderweg oder eine steile Gehpassage nicht zum unüberwindbaren Hindernis wird. Mit ein paar Atemtechniken und psychischer Unterstützung erlernen wir Gegenmittel gegen das aufsteigende Unwohlsein.
Als Organisator der Tour begleite ich als Bergführer auch persönlich. Der Tag wird nach gemeinsamer Ideen geplant und nach Absprache individuell zugeschnitten und ausgerichtet. Ein gemeinsames kurzes Telefonat zur Aufklärung und Zielsetzung ist nötig. Diese Übungen ersetzen keine Hilfe für tiefer sitzende Ängste. Jedoch können einige Tricks eine gute Hilfestellung für die Lösung von Blockanden sein und zukünftige Projekte im Gebirge planbar machen.
